Las causas de la celulitis

La acumulación de depósitos de grasa bajo la piel ofrece un aspecto feo. En algún momento de sus vidas, la mayoría de las mujeres (y hombres) han estado molestos en diversos grados por el problema de la celulitis. Se trata de una sustancia grumosa que hace ver la piel de los muslos como una cáscara …

¡Nuestras necesidades energéticas son variables!

Las necesidades energéticas varían de persona a persona debido a la predisposición genética, de construcción, el sexo, la edad, el metabolismo, el medio ambiente y la cantidad de actividad física regular. Las necesidades energéticas de un individuo también puede variar de un día para otro y cuando nos hacemos mayores, por …