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Quiero Bajar de Peso
Quiero Bajar de Peso

¡Aumente su metabolismo y obtenga más energía!

venturix octubre 31, 2014 Comentarios desactivados

Para aumentar su metabolismo, hay muchas cosas que debe saber. Su metabolismo puede funcionar al máximo si lo conoce bien. En primer lugar, entender lo que es su metabolismo es lo más importante. El metabolismo significa simplemente “cambio o transformación”. En concreto, es el esfuerzo que nuestro cuerpo produce para moler el alimento y convertirlo en energía utilizable. El metabolismo es una función necesaria que permite a nuestro cuerpo utilizar nuestros recursos alimentarios para… Continuar leyendo →

¡Cómo tener unos abdominales de ensueño sin necesidad de aparatos de ejercicio!

venturix octubre 31, 2014 Comentarios desactivados

¿Quiere saber qué ejercicios abdominales son más efectivos para conseguir un vientre de lavadero? Antes que nada, recuerde que usted necesita calentar el cuerpo antes de comenzar los ejercicios recomendados, y detenga el movimiento inmediatamente cuando sienta dolor. No fuerce a su cuerpo para ir más allá de sus límites. Le presentamos unos ejercicios que puede hacer acostado en la comodidad de su hogar para tener un… Continuar leyendo →

Seis consejos fáciles para bajar de peso

venturix octubre 30, 2014 Comentarios desactivados

Las mujeres pueden inspirar a los hombres para bajar de peso, pero lo contrario también es cierto. Descubra los seis consejos que usted puede dar a los demás. No es ningún secreto que a los hombres a menudo les resulta más fácil bajar de peso que las mujeres. Aunque gran parte de esta ventaja es de origen genético, los hombres y mujeres… Continuar leyendo →

Cereales para el desayuno: buenos para la salud en general

venturix octubre 30, 2014 Comentarios desactivados

Los granos son buenos para su salud en general ¡y pueden ayudarle a perder peso! Los cereales son uno de los miembros más populares del grupo de alimentos de hidratos de carbono complejos. Los granos son buenos para el desayuno, pero no sólo eso. El cereal también es bueno para la salud en general. En su estado natural (en grano), los cereales son una gran fuente de vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas, aceites y proteínas. Sin embargo,… Continuar leyendo →

Desventajas de los alimentos genéticamente modificados

venturix octubre 30, 2014 Comentarios desactivados

La idea de producir alimentos con cualidades deseables preparó el camino para el desarrollo de todo el mundo los alimentos genéticamente modificados. Los científicos fueron capaces de aislar genes con rasgos favorables e insertarlos en los cultivos para producir los alimentos que pueden resistir la sequía, los insectos, pesticidas e incluso es más nutritiva. Se inició el desarrollo de un tomate con una vida útil más larga en 1994 llamado Flavr… Continuar leyendo →